【为什么人睡觉会打鼾】打鼾是睡眠中常见的现象，主要由呼吸道部分阻塞引起。当呼吸气流通过狭窄的气道时，会引起软组织振动，从而产生声音。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 呼吸道阻塞、肥胖、睡姿不当、饮酒或药物影响 |
| 影响因素 | 肥胖、鼻塞、吸烟、年龄增长 |
| 严重性 | 轻度打鼾不影响健康；严重时可能引发睡眠呼吸暂停 |
| 改善方法 | 减肥、调整睡姿、避免饮酒、保持鼻腔通畅 |
打鼾虽常见，但若伴随呼吸暂停或白天嗜睡，应及时就医。保持健康的生活方式有助于减少打鼾的发生。
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问 为什么人睡觉会打鼾
2025-10-17 16:57:25
问题描述：
为什么人睡觉会打鼾，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-17 16:57:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
