【人熬夜多久会猝死】熬夜对身体危害极大，但“熬夜多久会猝死”没有固定时间。个体差异大，与睡眠质量、基础疾病、生活习惯等因素密切相关。
| 项目 | 内容 |
| 熬夜定义 | 连续夜间工作或娱乐至凌晨2点后 |
| 猝死风险 | 长期熬夜可能诱发心脑血管疾病，增加猝死概率 |
| 一般情况 | 短期熬夜（1-2天）风险较低，长期熬夜（超过3天）风险显著上升 |
| 关键因素 | 年龄、健康状况、是否伴有高血压、心脏病等 |
建议保持规律作息，避免连续熬夜。如出现头晕、胸闷等症状，应立即休息并就医。
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