【红乳葡萄有什么营养价值】红乳葡萄是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有诸多益处。它不仅味道甜美，还具有抗氧化、增强免疫力等功效。
以下是红乳葡萄的主要营养价值总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 热量 | 69 kcal | 提供能量 |
| 碳水化合物 | 18 g | 供能来源 |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 促进消化 |
| 维生素C | 3 mg | 增强免疫力 |
| 钾 | 107 mg | 调节血压 |
| 多酚类物质 | 丰富 | 抗氧化 |
红乳葡萄适合日常食用，尤其适合需要补充维生素和矿物质的人群。建议适量食用，以充分发挥其营养价值。
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