【红曲纳豆的功效与作用是什么】红曲纳豆是一种结合了红曲和纳豆的健康食品，具有多种营养和保健功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 降血脂 | 红曲中的莫纳可林K有助于降低胆固醇和甘油三酯 |
| 改善血液循环 | 纳豆中的纳豆激酶可促进血液流通，预防血栓 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓细胞衰老 |
| 调节肠道菌群 | 富含益生菌，有助于维持肠道健康 |
| 增强免疫力 | 提供多种维生素和氨基酸，提升身体抵抗力 |
红曲纳豆适合中老年人及有高血脂、心血管问题的人群食用。但孕妇及出血性疾病患者应谨慎使用。建议适量食用，以达到最佳效果。
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