【骨折恢复过程】骨折恢复是一个逐步愈合的过程，涉及骨骼修复、功能恢复和预防并发症。以下为关键阶段总结：
| 阶段 | 时间 | 主要内容 |
| 急性期 | 0-2周 | 固定患处，控制肿胀与疼痛，避免二次损伤 |
| 炎症期 | 2-4周 | 肿胀减轻，开始轻度活动，促进血液循环 |
| 骨痂形成 | 4-8周 | 骨骼逐渐愈合，可逐步增加活动量 |
| 骨折愈合 | 8-12周 | 骨折基本愈合，进行康复训练 |
| 功能恢复 | 3-6个月 | 恢复正常活动能力，增强肌肉力量 |
恢复过程中需遵医嘱，合理饮食，保持良好作息，并定期复查。
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