【为什么低压高的原因】高血压分为高压高、低压高或两者均高。其中，低压高（即舒张压高）常见于中青年人群，可能与生活方式、遗传因素等有关。
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史，易导致低压偏高 |
| 肥胖 | 体重超标增加心脏负担，影响血管弹性 |
| 高盐饮食 | 摄入过多钠盐，导致水分潴留，血压升高 |
| 缺乏运动 | 久坐不动影响血液循环，增加心血管压力 |
| 精神压力大 | 长期紧张焦虑，引发交感神经兴奋，导致血压波动 |
建议定期监测血压，调整饮食结构，保持规律作息，并适当锻炼。如低压持续偏高，应及时就医，排查是否存在继发性高血压。
以上就是【为什么低压高的原因】相关内容，希望对您有所帮助。
