【为什么鼻子里长痘痘】鼻子是面部油脂分泌较旺盛的部位，容易因多种原因出现痘痘。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂和角质堆积导致毛囊口堵塞，引发炎症 |
| 细菌感染 | 痤疮丙酸杆菌滋生，加剧炎症反应 |
| 激素波动 | 青春期、月经期或压力大时，雄激素升高诱发痘痘 |
| 不良习惯 | 如频繁用手摸鼻子、使用不洁枕套等 |
| 饮食因素 | 高糖、高油食物可能加重皮肤问题 |
日常注意清洁、避免挤压痘痘、保持饮食清淡有助于减少鼻部痘痘的发生。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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