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枸杞粉营养价值

2025-10-17 08:52:09

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枸杞粉营养价值,急哭了!求帮忙看看哪里错了!

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2025-10-17 08:52:09

枸杞粉营养价值】枸杞粉是从宁夏等地优质枸杞中提取的粉末,富含多种营养成分,是天然的健康食品。其主要营养价值包括维生素、矿物质和抗氧化物质等。

营养成分 含量(每100g) 功效
维生素C 6mg 增强免疫力
维生素E 3.5mg 抗氧化,延缓衰老
β-胡萝卜素 14mg 保护视力,促进皮肤健康
1.8mg 补血,改善贫血
1.2mg 提高免疫力,促进生长发育

枸杞粉可直接冲泡饮用,或加入粥、酸奶中,方便又营养。适量食用有助于调节身体机能,提升整体健康水平。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。