【喝多少水才会水中毒】水中毒，又称低钠血症，是指短时间内摄入过量水分，导致血液中钠浓度下降，引发头晕、恶心甚至昏迷等症状。一般情况下，成年人每天饮水量在1.5-2升左右是安全的，但若短时间内饮用超过4升水，就可能引发水中毒。
| 项目 | 内容 |
| 正常饮水量 | 1.5-2升/天 |
| 中毒风险 | 超过4升/小时 |
| 症状 | 头晕、恶心、乏力、抽搐 |
| 原因 | 短时间内大量饮水 |
建议根据自身活动量和天气调整饮水量，避免一次性过量饮水。如有不适，应及时就医。
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问 喝多少水才会水中毒
2025-10-16 23:54:19
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 23:54:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
