【高血压饮食禁忌有哪些】高血压患者在日常饮食中需特别注意，避免加重病情。以下是常见的饮食禁忌总结：
| 禁忌类型 | 具体内容 |
| 高盐食物 | 如咸菜、腌制品、酱油等，易导致血压升高 |
| 高脂食物 | 如肥肉、油炸食品，增加心血管负担 |
| 酒精类饮品 | 过量饮酒可引起血压波动 |
| 高糖食物 | 如甜点、含糖饮料，易引发肥胖和血糖波动 |
| 咖啡因饮品 | 如浓茶、咖啡，可能短暂升高血压 |
建议高血压患者多摄入蔬菜、水果、全谷物，并保持清淡饮食。同时，定期监测血压，遵循医生指导进行饮食调整。
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