【高低肩是怎么回事?】高低肩是指人体两侧肩膀高度不一致的现象，常见于日常生活中。它可能由姿势不良、肌肉失衡、骨骼结构异常或长期单侧负重引起。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 姿势不良、肌肉不平衡、脊柱侧弯、单侧用力等 |
| 表现 | 一侧肩膀明显高于另一侧，可能伴随肩颈疼痛 |
| 影响 | 长期可能导致体态变形、肩颈劳损、甚至影响呼吸 |
| 改善方法 | 纠正坐姿、加强核心和肩部锻炼、理疗或按摩 |
建议日常注意保持正确姿势，适当运动，必要时可咨询专业康复师进行评估与调整。
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问 高低肩是怎么回事?
2025-10-16 17:55:48
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答推荐答案
2025-10-16 17:55:48
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
