【小龙虾热量高吗】小龙虾是一种受欢迎的美食，但很多人关心它的热量问题。实际上，小龙虾的热量并不算特别高，适量食用是可以的。
总结：
小龙虾每100克约含90-120大卡，属于低至中等热量食物。其蛋白质含量较高，脂肪较低，适合健身或减肥人群适量食用。
表格：
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 90-120 kcal |
| 蛋白质 | 15-18 g |
| 脂肪 | 1-3 g |
| 碳水化合物 | 0-2 g |
建议在烹饪时避免过多油炸或加酱料，以保持健康饮食。
以上就是【小龙虾热量高吗】相关内容，希望对您有所帮助。
问 小龙虾热量高吗
2025-10-16 14:38:41
问题描述：
小龙虾热量高吗，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-16 14:38:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
