【小龙虾吃多了对身体有什么影响】小龙虾营养丰富，但过量食用可能带来健康风险。以下是主要影响总结：
| 影响类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 高蛋白、高脂肪易导致消化不良、腹泻 |
| 过敏反应 | 部分人对甲壳类过敏，引发皮疹、呼吸困难 |
| 水肿风险 | 含盐量高，可能加重水肿或高血压 |
| 重金属摄入 | 若生长环境污染，可能积累有害物质 |
| 营养失衡 | 长期偏食可能导致其他营养素缺乏 |
建议适量食用，注意烹饪卫生，避免空腹或过量进食。选择来源可靠的小龙虾，有助于减少健康隐患。
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