【斑的分类及形成原因,长斑的4个原因】皮肤上的“斑”是常见的美容问题，主要分为多种类型，成因也各不相同。以下是常见分类及形成原因的总结：
| 分类 | 特点 | 常见原因 |
| 黄褐斑 | 对称分布于面部 | 内分泌失调、日晒、遗传 |
| 雀斑 | 小而密集，多在面部 | 遗传、紫外线照射 |
| 老年斑 | 多见于中老年人 | 皮肤老化、长期日晒 |
| 炎症后色素沉着 | 痘痘或外伤后出现 | 炎症刺激、修复过程 |
长斑的4个原因：
1. 长期日晒；
2. 激素水平变化；
3. 不良生活习惯；
4. 皮肤屏障受损。
合理护肤、防晒及健康作息有助于减少斑点产生。
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