【橄榄果的功效与作用】橄榄果是一种常见的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 降血脂 | 可改善血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。 |
| 消炎抗菌 | 含有天然成分，能抑制细菌和炎症反应。 |
| 缓解喉咙不适 | 常用于缓解咽喉肿痛，适合感冒或咳嗽时使用。 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动，改善消化功能。 |
橄榄果不仅味道独特，还具有多种营养价值，适合日常食用或作为保健食品。
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