【痛风吃什么好】痛风患者在饮食上需特别注意，避免高嘌呤食物，多吃低嘌呤、富含维生素和水分的食物。以下为饮食建议总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 禁忌食物 |
| 水果类 | 苹果、梨、樱桃、草莓 | 菠萝、芒果、榴莲 |
| 蔬菜类 | 卷心菜、白菜、胡萝卜、黄瓜 | 菠菜、蘑菇、芦笋 |
| 蛋白质类 | 低脂牛奶、鸡蛋、豆腐 | 红肉、动物内脏、海鲜 |
| 主食类 | 米饭、面条、馒头 | 高糖饮料、油炸食品 |
| 饮品类 | 白开水、淡茶、柠檬水 | 啤酒、浓茶、咖啡 |
建议多喝水，促进尿酸排出，同时保持规律作息和适度运动。如症状严重，应及时就医。
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