【痛风不能吃什么东西】痛风患者在饮食上需特别注意,避免摄入高嘌呤食物,以防尿酸升高,诱发疼痛发作。以下是常见的应避免食物总结:
食物类别 | 应避免的食物举例 |
动物内脏 | 肝、肾、脑、肠等 |
海鲜类 | 虾、蟹、贝类、沙丁鱼等 |
红肉 | 牛肉、羊肉、猪肉等 |
酒精 | 啤酒、白酒、红酒等 |
高嘌呤蔬菜 | 菠菜、蘑菇、芦笋等 |
高糖饮料 | 碳酸饮料、果汁等 |
建议痛风患者多饮水,选择低嘌呤食物,如蔬菜、水果、全谷类和低脂乳制品。同时,保持健康体重,避免暴饮暴食,有助于控制病情。
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