【蜂蜜有什么用处和功效】蜂蜜是一种天然的甜味食品，具有多种健康功效。它不仅味道香甜，还富含营养成分，常被用于日常保健和食疗。
| 功效/用处 | 说明 |
| 润肠通便 | 有助于缓解便秘，促进肠道蠕动 |
| 抗菌消炎 | 含有天然抗菌成分，可辅助治疗伤口 |
| 缓解咳嗽 | 常用于缓解喉咙不适和夜间咳嗽 |
| 提升免疫力 | 富含抗氧化物，增强身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 可外敷或内服，改善皮肤状态 |
蜂蜜适合大多数人食用，但糖尿病患者应谨慎使用。适量摄入，能为身体带来诸多益处。
以上就是【蜂蜜有什么用处和功效】相关内容，希望对您有所帮助。
问 蜂蜜有什么用处和功效
2025-10-16 12:42:55
问题描述：
蜂蜜有什么用处和功效，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-16 12:42:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
