【过度自慰的危害】自慰是一种正常的生理行为，但若频率过高，可能对身体和心理产生负面影响。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 身体健康 | 疲劳、腰酸背痛、生殖器敏感度下降 |
| 心理影响 | 焦虑、内疚、注意力不集中 |
| 社交障碍 | 过度依赖、减少与他人互动 |
| 生殖系统 | 可能引发前列腺炎或阴道炎症 |
建议保持适度，关注身体信号，如有不适应及时调整或咨询医生。合理的生活方式有助于身心健康。
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问 过度自慰的危害
2025-10-16 12:20:23
问题描述：
过度自慰的危害，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-16 12:20:23
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