【哪些野菜有助于防癌】野菜不仅营养丰富，部分还具有一定的抗癌作用。以下是一些有助于防癌的常见野菜及其功效：
| 野菜名称 | 功效说明 |
| 马齿苋 | 富含抗氧化物质，可抑制癌细胞生长。 |
| 蒲公英 | 含有多种黄酮类化合物，有助于清除自由基。 |
| 苦菜 | 含有丰富的维生素和矿物质，具有抗炎抗癌作用。 |
| 空心菜 | 富含叶酸和膳食纤维，有助于预防肠道癌症。 |
| 薇菜 | 含有多种植物化学物质，可增强免疫力。 |
适量食用这些野菜，有助于改善身体机能，降低患癌风险。建议在日常饮食中合理搭配，以达到更好的健康效果。
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