【女性做艾灸的好处和坏处是什么】艾灸作为一种传统中医疗法，对女性健康有一定影响。以下是其主要利弊总结：
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 调节月经 | 改善痛经、调理内分泌 | 过度使用可能引发上火 |
| 促进血液循环 | 缓解手脚冰凉、改善气色 | 灼伤风险（操作不当） |
| 增强免疫力 | 提高身体抗病能力 | 不适合经期或怀孕女性 |
| 缓解疲劳 | 放松身心、缓解压力 | 部分人可能出现过敏反应 |
艾灸对女性有益，但需根据体质和时机合理使用。建议在专业医师指导下进行，避免自行操作带来风险。
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