【女性腰肌劳损一般在哪个部位】女性腰肌劳损通常发生在腰部的肌肉群，尤其是下背部区域。常见部位包括：
| 部位 | 说明 |
| 腰椎两侧 | 常见于久坐或姿势不良的女性 |
| 骶棘肌 | 负责支撑腰部，易因过度使用受损 |
| 腹部深层肌 | 腰部稳定性依赖此肌群，劳损后易引发不适 |
| 臀部上方 | 与腰部肌肉相连，常伴随腰痛出现 |
总结：女性腰肌劳损多集中在腰部及周围肌肉，特别是下背部和骶棘肌。长期站立、久坐或姿势不当是主要诱因。建议通过改善生活习惯、适当锻炼来预防和缓解症状。
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