【肾结石最好吃什么】肾结石患者在饮食上需特别注意，合理搭配食物有助于预防和缓解病情。以下为推荐食物及注意事项的总结：
| 推荐食物 | 作用说明 |
| 水 | 增加尿量，稀释尿液，减少结石形成 |
| 蔬菜（如菠菜） | 富含钾和镁，帮助调节体内矿物质平衡 |
| 低钠食物 | 减少钙的排出，降低结石风险 |
| 高纤维食物 | 促进肠道健康，减少草酸吸收 |
| 柑橘类水果 | 含柠檬酸，抑制结石生长 |
避免高草酸、高盐、高蛋白饮食，控制嘌呤摄入，有助于减少结石复发。建议根据个人情况咨询医生调整饮食方案。
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