【肾结石应注意哪些饮食】肾结石患者在日常饮食中需特别注意,以减少结石形成和复发的风险。以下为关键饮食建议总结:
饮食建议 | 说明 |
多喝水 | 每日饮水2000-3000毫升,稀释尿液,促进排石 |
控制钠摄入 | 减少高盐食物,避免增加钙的排泄 |
适量蛋白质 | 过量动物蛋白可能增加尿酸和钙的排泄 |
限制草酸摄入 | 如菠菜、甜菜等,减少草酸钙结石风险 |
少吃高嘌呤食物 | 如动物内脏、海鲜,预防尿酸结石 |
增加膳食纤维 | 有助于降低钙的吸收 |
合理调整饮食结构,结合医生指导,能有效预防肾结石的发生与复发。
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