【哪些人不适合吃小米粥】小米粥营养丰富，但并非所有人都适合食用。以下人群应谨慎或避免食用：
| 人群 | 原因 |
| 胃酸过多者 | 小米粥易刺激胃酸分泌，加重不适 |
| 消化不良者 | 粘稠质地可能增加消化负担 |
| 糖尿病患者 | 含糖量较高，影响血糖控制 |
| 过敏体质者 | 可能对小米过敏，引发皮疹等反应 |
建议根据个人体质和健康状况合理选择饮食。如有疑问，可咨询专业医生或营养师。
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问 哪些人不适合吃小米粥
2025-10-16 08:44:38
问题描述：
哪些人不适合吃小米粥，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-16 08:44:38
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
