【桂花的功效与作用是什么】桂花，不仅香气浓郁，还具有多种药用价值。以下是桂花的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 桂花有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，可改善皮肤状态，延缓衰老。 |
| 健脾化痰 | 对于消化不良、咳嗽痰多有一定辅助治疗作用。 |
| 安神助眠 | 桂花香能舒缓情绪，帮助改善睡眠质量。 |
| 促进血液循环 | 有助于改善手脚冰凉、经期不适等问题。 |
桂花常用于制作茶饮、甜点或入药，但需注意适量，避免过量食用引发上火。
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