【感冒发烧吃什么食物比较好】感冒发烧时，身体需要更多营养来恢复，同时应避免加重肠胃负担。以下是一些适合感冒发烧期间食用的食物：
总结：
感冒发烧期间应选择易消化、富含维生素和水分的食物，有助于缓解症状并促进康复。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 流质食物 | 粥、汤 | 易消化，补充水分 |
| 富含维生素C | 橙子、猕猴桃 | 增强免疫力 |
| 清淡蔬菜 | 白菜、胡萝卜 | 补充营养，不刺激肠胃 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、豆腐 | 修复体力 |
注意：避免油腻、辛辣及高糖食物，保持充足休息也很重要。
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