【鹿茸粉的功效与作用及食用方法】鹿茸粉是一种传统中药材，由鹿角经加工研磨而成，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效、适用人群及食用方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补肾壮阳、强筋健骨、增强免疫力、改善疲劳、促进血液循环 |
| 适用人群 | 肾虚体弱者、男性功能减退者、术后恢复者、中老年人 |
| 食用方法 | 可直接冲服或加入温水、牛奶、粥中；每日1-2次，每次1-2克 |
| 注意事项 | 阴虚火旺者慎用；避免与浓茶、咖啡同服；孕妇禁用 |
鹿茸粉虽为天然补品，但使用前建议咨询中医师，根据个人体质调整用量，以达到最佳效果。
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