【口臭很严重应该怎么办】口臭严重可能影响社交和自信，需从根源入手解决。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 口腔卫生差 | 每天刷牙2次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙 |
| 食物残渣 | 饭后漱口，避免吃大蒜、洋葱等刺激性食物 |
| 胃肠问题 | 保持饮食规律，避免暴饮暴食，必要时就医检查 |
| 空气干燥 | 多喝水，使用加湿器保持口腔湿润 |
| 吸烟饮酒 | 戒烟限酒，减少对口腔的刺激 |
建议结合自身情况调整生活习惯，若持续无法改善，应咨询专业医生或牙医。
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问 口臭很严重应该怎么办
2025-10-16 07:45:15
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 07:45:15
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