【女性尿失禁怎么回事】女性尿失禁是指女性在无意识的情况下，出现不自主漏尿的现象。常见原因包括：盆底肌松弛、生育损伤、更年期激素变化、泌尿系统感染等。该问题可能影响生活质量，但多数可通过治疗或调整生活习惯改善。
| 原因 | 简要说明 |
| 盆底肌松弛 | 分娩或年龄增长导致肌肉支撑力下降 |
| 生育损伤 | 分娩过程中可能损伤膀胱或尿道 |
| 更年期激素变化 | 雌激素减少影响尿道黏膜健康 |
| 泌尿系统感染 | 可能引发暂时性尿急或尿频 |
| 肥胖或便秘 | 增加腹压，影响膀胱控制 |
建议如有症状，应及时就医，明确病因后对症处理。日常可通过锻炼盆底肌、保持正常体重、避免过度用力等方式预防和缓解。
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