【小产吃什么好恢复子宫】小产后，身体需要一定时间恢复，尤其是子宫。合理的饮食有助于加快恢复速度，促进身体机能的恢复。以下是推荐的食物和注意事项：
| 类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、黑芝麻 | 补血养气，促进体力恢复 |
| 增强免疫力 | 鸡蛋、牛奶、鱼类 | 提高免疫力，预防感染 |
| 促进子宫恢复 | 红糖、山药、莲子 | 调理气血，帮助子宫收缩 |
| 清淡易消化 | 米粥、蔬菜汤 | 减轻肠胃负担，利于吸收 |
注意：避免生冷、辛辣食物，保持规律作息，适当休息。如有异常情况，应及时就医。
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