【感觉嗓子有东西该怎么办？】当感到嗓子有异物感时，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 喉咙炎 | 咽痛、干痒 | 多喝温水、避免刺激性食物 |
| 过敏 | 流涕、打喷嚏 | 避免过敏原，使用抗过敏药物 |
| 胃食管反流 | 烧心、反酸 | 避免睡前饮食，调整饮食结构 |
| 声带疲劳 | 声音嘶哑 | 适当休息，减少大声说话 |
| 异物残留 | 刺痛感 | 若持续不适，及时就医检查 |
若症状持续或加重，建议及时就医，排除严重疾病的可能性。日常注意保持喉部湿润，避免烟酒刺激，有助于缓解不适。
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