【消化酶的作用是什么】消化酶是人体内帮助分解食物的重要物质，主要由消化系统中的腺体分泌。它们能将大分子营养物质分解为小分子，便于吸收。
| 作用 | 说明 |
| 分解蛋白质 | 如胃蛋白酶、胰蛋白酶，将蛋白质分解为氨基酸 |
| 分解脂肪 | 如胰脂肪酶，将脂肪分解为甘油和脂肪酸 |
| 分解碳水化合物 | 如唾液淀粉酶、胰淀粉酶，将淀粉转化为葡萄糖 |
| 提高吸收效率 | 使营养物质更易被肠道吸收 |
| 维持消化功能 | 缺乏会导致消化不良、营养不良等问题 |
消化酶的正常运作对身体健康至关重要。若分泌不足，可能引发腹胀、腹泻或营养不良等问题。合理饮食和健康生活习惯有助于维持消化酶的正常水平。
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