【桄榔粉的功效与作用有哪些】桄榔粉是从桄榔树中提取的天然淀粉，具有多种健康功效。以下是其主要作用和特点的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火时食用 |
| 润肠通便 | 富含膳食纤维，有助于改善便秘 |
| 补充能量 | 含有碳水化合物，可快速提供体力 |
| 增强免疫力 | 含有多种微量元素，有助于提高抵抗力 |
| 低脂低糖 | 适合控制体重或血糖的人群食用 |
桄榔粉不仅营养丰富，还具有良好的食疗价值，适量食用对身体有益。但需注意，不宜过量，以免引起消化不良。
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