【节育环有几种类型哪种最好】节育环是一种常见的避孕方式，根据材质和结构不同，主要分为以下几类：
| 类型 | 特点 | 优点 | 缺点 |
| 带铜节育环 | 含铜元素，抑制精子活动 | 避孕效果好，可长期使用 | 可能引起月经量增多 |
| 激素节育环 | 释放孕激素，抑制排卵 | 减少月经量，副作用小 | 成本较高，可能影响内分泌 |
| 宫内节育器 | 结构多样，适应不同人群 | 适用范围广，操作简便 | 需专业放置，可能移位 |
选择哪种节育环应根据个人健康状况、生育计划及医生建议来决定。无铜环适合对金属敏感者，激素环适合希望减少月经量的女性，而宫内节育器则需谨慎选择。
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