【二型糖尿病三餐饮食】二型糖尿病患者需注重饮食管理，合理安排三餐有助于控制血糖水平。早餐应富含蛋白质和膳食纤维，避免高糖食物；午餐宜均衡搭配，适量摄入碳水化合物；晚餐则以清淡为主，减少油腻和精制碳水。
| 餐次 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 早餐 | 全麦面包、鸡蛋、牛奶、蔬菜 | 避免甜食和油炸食品 |
| 午餐 | 糙米饭、鸡胸肉、绿叶菜 | 控制主食量，少油少盐 |
| 晚餐 | 清蒸鱼、豆腐、凉拌黄瓜 | 不吃宵夜，避免过量 |
合理搭配三餐，有助于维持血糖稳定，改善病情。
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问 二型糖尿病三餐饮食
2025-10-16 03:55:25
问题描述：
二型糖尿病三餐饮食，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-16 03:55:25
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