【甜叶菊的功效与作用是什么】甜叶菊是一种天然植物，广泛用于食品和保健品中。其主要功效包括调节血糖、辅助减肥、抗氧化等。以下是甜叶菊的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 降血糖 | 含有甜叶菊苷，有助于调节血糖水平 |
| 低热量甜味 | 提供天然甜味，适合糖尿病患者或减肥人群 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，有助于清除自由基 |
| 护肝作用 | 部分研究显示对肝脏有一定保护效果 |
| 改善口腔健康 | 可抑制口腔细菌生长，减少牙菌斑形成 |
甜叶菊虽好，但也不宜过量食用，建议根据个人体质合理使用。
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