【乌梅的功效与作用是什么】乌梅是常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 收敛止汗 | 可用于治疗自汗、盗汗 |
| 生津止渴 | 缓解口干舌燥，适合夏季饮用 |
| 安神助眠 | 对失眠有一定辅助作用 |
| 抗菌消炎 | 具有抑菌作用，有助于消化系统健康 |
| 止咳化痰 | 对咳嗽、痰多等症状有一定缓解效果 |
乌梅性温，味酸、涩，归肝、脾、肺经，常用于调理身体虚弱、食欲不振等问题。日常可适量食用或泡水饮用，但不宜过量，以免引起不适。
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问 乌梅的功效与作用是什么
2025-10-16 03:18:10
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 03:18:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
