【酵素减肥有副作用吗】酵素减肥近年来受到不少人的关注，但其安全性仍存在争议。部分人使用后出现不适，需谨慎对待。
| 项目 | 内容 |
| 是否有副作用 | 有，尤其长期或过量使用 |
| 常见副作用 | 腹泻、胃痛、营养不良 |
| 原因 | 酵素可能刺激肠胃，影响正常消化功能 |
| 注意事项 | 不宜长期依赖，建议搭配健康饮食 |
总体来看，酵素减肥并非绝对安全，效果因人而异。如有不适，应立即停用并咨询医生。合理饮食与运动仍是更稳妥的减肥方式。
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问 酵素减肥有副作用吗
2025-10-16 02:50:05
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 02:50:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
