【肝结节的自愈方法是什么】肝结节是指肝脏内出现的异常肿块，多数为良性，但部分可能为恶性。目前医学上尚无明确的“自愈”方法，但通过健康生活方式和科学管理，可有效控制病情发展。
| 方法 | 说明 |
| 健康饮食 | 多吃蔬菜、水果，减少高脂、高糖食物摄入，避免酒精 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，减轻肝脏负担 |
| 适度运动 | 如散步、瑜伽等轻度运动，增强体质 |
| 定期检查 | 通过B超、MRI等监测结节变化，及时发现异常 |
| 心理调节 | 保持心情舒畅，避免焦虑、压力过大 |
注意：肝结节不可盲目依赖“自愈”，应遵医嘱进行治疗与监测。
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