【天美健褪黑素片】天美健褪黑素片是一种帮助改善睡眠质量的保健品，主要成分为褪黑素，适用于因作息不规律或年龄增长导致的睡眠问题。其作用机制是补充体内褪黑素水平，调节生物钟，促进自然入睡。
| 项目 | 内容 |
| 产品名称 | 天美健褪黑素片 |
| 主要成分 | 褪黑素 |
| 功效 | 改善睡眠质量，调节生物钟 |
| 适用人群 | 睡眠障碍者、作息不规律者 |
| 使用方法 | 每日1-2片，睡前服用 |
| 注意事项 | 避免长期依赖，建议咨询医生 |
该产品适合短期使用，长期效果需结合良好作息习惯。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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