【耳石症怎么治疗最好】耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是一种常见的内耳疾病，主要表现为短暂的眩晕感，常因头部位置变化诱发。治疗方法多样，以下为常见方案总结：
| 治疗方法 | 说明 | 优点 |
| Epley手法 | 通过特定头部动作复位耳石 | 非侵入、效果快 |
| Semont手法 | 类似Epley，但动作不同 | 适合部分患者 |
| 药物治疗 | 缓解症状，如眩晕药 | 辅助作用，不根治 |
| 物理康复训练 | 增强平衡能力 | 长期预防复发 |
总体而言，Epley手法是目前最推荐的首选治疗方式。建议在专业医生指导下进行。多数患者经一次或几次治疗即可明显改善。日常注意避免快速转头，有助于减少复发。
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