【六个月宝宝辅食有哪些】六个月的宝宝开始进入辅食阶段，这是从母乳或配方奶过渡到固体食物的重要时期。此时应选择易消化、营养丰富的食物，并逐步引入新食材。
以下是六个月宝宝常见的辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 从单一食材开始，避免混合过早 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 建议熟透，避免酸性水果 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、米糊 | 选择无添加的婴儿专用产品 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥（少量） | 初次尝试需观察过敏反应 |
建议每次只引入一种新食物，观察3-5天再尝试下一种，确保宝宝适应良好。
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