【橘子皮泡水喝的功效有哪些？】橘子皮泡水是一种常见的养生方法，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 理气化痰 | 橘子皮中的挥发油成分有助于缓解咳嗽、痰多等症状 |
| 健脾开胃 | 可促进消化，改善食欲不振的情况 |
| 美容养颜 | 含有丰富的维生素C，有助于抗氧化、美白肌肤 |
| 清热解毒 | 对咽喉肿痛、口腔溃疡有一定缓解作用 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，辅助控制体重 |
需要注意的是，橘子皮应选用新鲜无农药残留的，并且泡水前最好用清水洗净。此外，脾胃虚寒者不宜过量饮用。
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