【体温检测排卵准吗】体温检测是一种通过基础体温变化来判断排卵期的方法，但其准确性存在一定局限性。
总结：
体温检测可以辅助判断排卵，但不能完全依赖。建议结合其他方法（如排卵试纸、B超等）提高准确性。
| 项目 | 内容 |
| 原理 | 排卵后孕激素升高，导致基础体温上升0.3~0.5℃ |
| 准确性 | 中等，仅能确认已排卵，无法预测排卵时间 |
| 优点 | 简单、无创、成本低 |
| 缺点 | 受睡眠、疾病等因素影响大，需长期记录 |
| 适用人群 | 了解自身周期、备孕女性 |
总体而言，体温法适合辅助监测，但需结合其他手段以提高排卵判断的准确性。
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