【体温低于36度是怎么回事】体温低于36℃可能与多种因素有关，以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理波动 | 正常体温范围为36℃～37.3℃，个体差异大，部分人基础体温偏低。 |
| 环境影响 | 寒冷环境或长时间处于低温中可能导致暂时性体温下降。 |
| 营养不良 | 饮食不均衡、缺乏蛋白质或维生素可能影响体温调节。 |
| 甲状腺功能减退 | 甲状腺激素分泌不足，代谢减慢，导致体温偏低。 |
| 睡眠状态 | 睡眠时体温会自然降低，属于正常现象。 |
| 疾病因素 | 如慢性感染、贫血等也可能引起体温异常。 |
建议定期监测体温，若持续低于36℃且伴有乏力、怕冷等症状，应及时就医检查。
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