【女人的月经周期是怎样的】月经周期是女性生理健康的重要指标，通常指从一次月经来潮的第一天到下一次月经来潮的前一天。正常周期一般在21至35天之间，平均为28天。
月经周期可分为三个阶段：卵泡期、排卵期和黄体期。不同阶段体内激素水平变化，影响身体状态和生育能力。
| 阶段 | 时间范围 | 特点 |
| 卵泡期 | 第1天—第14天 | 子宫内膜增厚，卵泡发育 |
| 排卵期 | 第14天左右 | 卵子排出，易受孕 |
| 黄体期 | 第15天—第28天 | 黄体形成，维持子宫内膜 |
月经周期规律与否，可反映内分泌和生殖系统健康。若周期异常，建议及时就医检查。
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