【骨折患者看过来!吃什么可以加快骨头愈合】骨折后，合理的饮食有助于加速骨骼愈合。以下是推荐的营养食物及作用：
| 食物 | 营养成分 | 作用 |
| 鸡蛋 | 蛋白质、钙 | 促进骨骼修复 |
| 牛奶 | 钙、维生素D | 增强骨密度 |
| 海鲜 | 钙、胶原蛋白 | 促进骨细胞再生 |
| 红肉 | 铁、蛋白质 | 补充体力，助恢复 |
| 豆类 | 钙、植物蛋白 | 提供骨骼所需营养 |
建议多喝水，避免高盐、高糖食品。结合医生指导，合理饮食能有效提高康复速度。
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问 骨折患者看过来!吃什么可以加快骨头愈合
2025-10-15 20:04:00
问题描述：
骨折患者看过来!吃什么可以加快骨头愈合，急！求解答，求此刻有回应！
答推荐答案
2025-10-15 20:04:00
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