【16岁还能长高吗】16岁是青春期的重要阶段，身体仍在发育中，因此仍有可能继续长高。但具体能否长高，与遗传、营养、睡眠、运动等因素密切相关。
| 因素 | 影响说明 |
| 遗传 | 父母身高对子女有较大影响 |
| 营养 | 均衡饮食有助于骨骼生长 |
| 睡眠 | 生长激素在深度睡眠中分泌最多 |
| 运动 | 适度运动可促进骨骼发育 |
| 性别 | 女孩通常比男孩早熟，骨龄可能更接近成熟 |
总体来看，16岁仍处于生长潜力期，合理的生活方式有助于提高身高增长空间。建议关注健康习惯，必要时可咨询专业医生。
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