【脚底涌泉在什么位置】“脚底涌泉”是中医常用术语,指足底的涌泉穴。它是足少阴肾经的重要穴位,常用于调理肾脏功能、缓解疲劳等。
总结:
涌泉穴位于足底前部凹陷处,约在足底与足弓交界处的前端。按摩此穴有助于促进血液循环、改善睡眠质量。
项目 | 内容 |
中医名称 | 涌泉穴 |
位置 | 足底前部,足底与足弓交界处前端 |
经络归属 | 足少阴肾经 |
功效 | 调理肾气、缓解疲劳、助眠 |
按摩方法 | 用拇指按压或使用按摩工具 |
日常可通过泡脚、按摩等方式刺激涌泉穴,提升身体活力。
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